Espíritu Indalo

El índalo, el símbolo de Almería, es el punto de partida para un viaje en busca de la armonía del ser humano con el universo. Una pintura rupestre que visitaremos en una cueva nos dará las claves de una actitud abierta ante la vida: de pie con la mirada al frente, los brazos extendidos a los lados y las piernas separadas a la distancia entre los hombros. Una postura que facilita la apertura mental es la esencia de este viaje en busca de la motivación a través de la reflexión.

En este viaje los participantes tendrán un encuentro con ellos mismos, porque sólo cuando uno se conoce bien puede aportar lo mejor a los demás… Se adaptará el nivel de meditación y yoga a la necesidades del grupo, desde la iniciación hasta técnicas más avanzadas y todo acompañado de una alimentación basada 100% en la dieta mediterránea … mens sana in corpore sano….

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